Nejlepší způsob, jak testovat ketony, krev, dech nebo moč?

Testování ketonů může být levné a snadné. Může však být také drahé a invazivní. Existují tři základní kategorie testování, každá s klady a zápory. Přesnost, cena a kvalitativní faktory se u jednotlivých možností značně liší. Pokud vás zajímá, která metoda by pro vás mohla být ta pravá, tento průvodce vám poskytne odpovědi.

1. Testy ketonů v dechu – nejpohodlnější metoda

Dechové testy na ketonové sloučeniny se snaží detekovat a měřit aceton, který lze cítit v dechu osob v zóně nutriční ketózy. Koncentrace acetonu ve vydechovaném dechu, nikoli to, co vaše tělo využívá jako palivo, však není dokonalým měřením pro DKA nebo keto dietu.

Obecně řečeno, dechový ketonový testovací měřič má vysokou citlivost a specificitu a výsledek lze odečíst z displeje měřiče.

Kromě toho má glukometr na ketony v dechu menší velikost a proces testování je pohodlnější a rychlejší, což z něj činí nejpohodlnější dostupný test, protože si ho můžete vzít s sebou na cesty nebo do restaurace.

Výsledky testování ketonů z dechu však mohou být ovlivněny různými vnějšími faktory, jako jsou mátové bonbóny na zjišťování dechu, žvýkačky atd. Naměřené hodnoty se mohou také měnit v závislosti na mnoha proměnných.

Obvykle platíte jen zazařízení a můžete s ním testovat tolikrát, kolikrátvendodatečné náklady.Ale ve skutečnosti je měřič ketonů v dechu potenciálně nejdražší.

 2.Testy ketonů v moči–Nejlevnější metoda

Měření hladiny ketonů v moči je zdaleka nejlevnější dostupnou možností. Zaplatíte si jen za měřicí proužky za velmi dobrou cenu.

Mnoho vědeckých studií ukazuje, že měření kyseliny acetoctové není ideálním měřením. Odběr vzorku moči se může zpozdit kvůli dehydrataci. Také doba do vymizení může být nadhodnocena.

Pak nechte'Zaměření na testovací proužek. Testovací proužek na ketony v moči nelze skladovat příliš dlouho, ve srovnání s testovacím proužkem na ketony v krvi má kratší trvanlivost. Zároveň má nízkou citlivost a specificitu.

Výsledkylze čístzbarevný grafObvykle zobrazuje pouze vysokou, střední nebo nízkou hladinu různými barvami. Nelze znát specifické parametry ketonů.

3. Testy na ketony v krvi–Nejpřesnější metoda

Nejlepším způsobem, jak si otestovat ketony, je použití glukometrů pro měření ketonů v krvi ke kontrole hladiny β-hydroxybutyrátu (BHB).

Hodnoty glukometrů ketonů v krvi jsou považovány za zlatý standard pro měření úrovně ketózy. Glukometry ketonů v krvi jsou nejpřesnější metodou pro měření hladin ketonových těl BHB.

Ketogenní krevní test měří hladiny β-hydroxybutyrátu v krvi a na obrazovce zobrazuje koncentraci ketonů v krvi, což vám poskytuje přesné výsledky. Krevní testy na ketony se dělají snadno.bypomocí malých glukometrů podobných těm, které používají lidé s cukrovkou a nazývají se glukometry na krevní ketony. Většina glukometrů ve skutečnosti nabízí proužky, které měří i ketony.

Zároveň,zařízeníbude doprovázeno dalšími pomocnými funkcemi, které vám mohou připomenout, abyste test pravidelně prováděli, zaznamenat historické výsledky testů atd.

Stačí jen jednoduchý ketonmetr,kEtonové proužky mají obvykle delší trvanlivost až 24 měsíců.Dostupná cena, spotřební materiál jsou pouze proužky.

Návrh

Tyto tři metody detekce ketonů mají své výhody a nevýhody. Test na ketony v dechu je pohodlnější a test na ketony v moči je levnější. Pro detekci v těle je však důležitější přesnost dat. Obecně se jako metoda testování ketonů doporučuje test na ketony v krvi.