Mnoho věcí může být příčinou vysoké hladiny glukózy v krvi, ale to, co jíme, hraje největší a nejpřímější roli ve zvýšení hladiny cukru v krvi.Když jíme sacharidy, naše tělo je přeměňuje na glukózu a to může hrát roli při zvyšování hladiny cukru v krvi.Protein, do určité míry, ve vysokém množství může také zvýšit hladinu cukru v krvi.Tuk nezvyšuje hladinu cukru v krvi.Stres vedoucí ke zvýšení hormonu kortizolu může také zvýšit hladinu cukru v krvi.
Diabetes 1. typu je autoimunitní stav, který vede k neschopnosti těla produkovat inzulín.Lidé trpící diabetem 1. typu musí být na inzulínu, aby udrželi hladinu glukózy v normálních mezích. Diabetes 2. typu je onemocnění, při kterém je buď tělo schopno produkovat inzulín, ale není schopno produkovat dostatek nebo tělo nereaguje. na inzulín, který se vyrábí.
Diabetes lze diagnostikovat mnoha způsoby.Patří mezi ně glukóza nalačno > nebo = 126 mg/dl nebo 7 mmol/L, hemoglobin a1c 6,5 % nebo vyšší nebo zvýšená hladina glukózy při orálním glukózovém tolerančním testu (OGTT).Navíc náhodná hladina glukózy > 200 svědčí pro diabetes.
Existuje však řada příznaků a příznaků, které naznačují diabetes a měly by vás přimět k tomu, abyste si nechali udělat krevní test.Patří mezi ně nadměrná žízeň, časté močení, rozmazané vidění, necitlivost nebo brnění končetin, přibývání na váze a únava.Mezi další možné příznaky patří erektilní dysfunkce u mužů a nepravidelná menstruace u žen.
Frekvence, s jakou byste si měli testovat krev, bude záviset na léčebném režimu, který používáte, a také na individuálních okolnostech.Pokyny NICE z roku 2015 doporučují, aby si lidé s diabetem 1. typu testovali hladinu glukózy v krvi alespoň 4krát denně, včetně před každým jídlem a před spaním.
Zeptejte se svého zdravotníka, jaký je pro vás přiměřený rozsah krevního cukru, zatímco ACCUGENCE vám může pomoci s nastavením rozsahu pomocí funkce Range Indicator.Váš lékař nastaví cílové výsledky testu krevního cukru na základě několika faktorů, včetně:
● Typ a závažnost diabetu
● Věk
● Jak dlouho máte cukrovku
● Stav těhotenství
● Přítomnost komplikací diabetu
● Celkový zdravotní stav a přítomnost dalších zdravotních potíží
American Diabetes Association (ADA) obecně doporučuje následující cílové hladiny cukru v krvi:
Mezi 80 a 130 miligramy na decilitr (mg/dl) nebo 4,4 až 7,2 milimolů na litr (mmol/l) před jídlem
Méně než 180 mg/dl (10,0 mmol/l) dvě hodiny po jídle
ADA však poznamenává, že tyto cíle se často liší v závislosti na vašem věku a osobním zdraví a měly by být individualizovány.
Ketony jsou chemikálie vyrobené ve vašich játrech, obvykle jako metabolická reakce na dietní ketózu.To znamená, že ketony vytváříte, když nemáte dostatek uložené glukózy (nebo cukru) na přeměnu na energii.Když vaše tělo vycítí, že potřebujete alternativu k cukru, přemění tuk na ketony.
Vaše hladiny ketonů mohou být kdekoli od nuly do 3 nebo vyšší. a měří se v milimolech na litr (mmol/l).Níže jsou uvedena obecná rozmezí, ale mějte na paměti, že výsledky testů se mohou lišit v závislosti na vaší stravě, úrovni aktivity a na tom, jak dlouho jste v ketóze.
Diabetická ketoacidóza (nebo DKA) je vážný zdravotní stav, který může být důsledkem velmi vysokých hladin ketonů v krvi.Pokud není okamžitě rozpoznána a léčena, může to vést ke kómatu nebo dokonce smrti.
K tomuto stavu dochází, když tělesné buňky nejsou schopny využít glukózu na energii a tělo místo toho začne štěpit tuk na energii.Ketony jsou produkovány, když tělo rozkládá tuk, a velmi vysoké hladiny ketonů mohou způsobit extrémní kyselost krve.To je důvod, proč je testování ketonů poměrně důležité.
Pokud jde o správnou úroveň nutriční ketózy a ketonů v těle, správná ketogenní dieta je klíčová.Pro většinu lidí to znamená jíst 20-50 gramů sacharidů denně.Množství jednotlivých makroživin (včetně sacharidů), které potřebujete spotřebovat, se bude lišit, takže musíte použít keto kalkulačku nebo jednoduše konzultovat se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili své přesné makro potřeby.
Kyselina močová je normální tělesný odpad.Vzniká při rozkladu chemikálií nazývaných puriny.Puriny jsou přirozenou látkou nacházející se v těle.Nacházejí se také v mnoha potravinách, jako jsou játra, korýši a alkohol.
Vysoká koncentrace kyseliny močové v krvi nakonec přemění kyselinu na krystaly urátů, které se pak mohou hromadit kolem kloubů a měkkých tkání.Usazeniny jehličkovitých krystalů urátů jsou zodpovědné za zánět a bolestivé příznaky dny.